有什么减肥比较快的方法喵
Lv3
1个月前 发布
本人身高175，体重76kg，因为之前比较喜欢大只佬的身材就一直增肌，导致现在肩宽和胳膊都不是很细，
现在目标是大概正常女生身材的视觉效果，大致要减到多少比较合适
942
回复 (2)
Lv1
算一下每天身体基础代谢,然后每天吃不超过就行
1个月前
Lv2
让豆包，算一下健康前提下最小BMI对应的体重就行。
3周前
登录后才能回复
欢迎来到小南娘好物推荐
无广好物分享与公开测评，小南娘女装经验与经历分享社区，小南娘同好聚集地
请选择让您舒服的使用方式
配色主题
首页想看什么
小众 xp / NSFW 内容
登录后可在个人主页右上角的「设置」中修改上述选项。